最新挽回婚姻秘籍：千万不要做让自己后悔的事，情感心理学，是心理学中研究人的情感的一个分支，主要研究如何消除人类在有外界或自然产生的情绪的紧张和压力的情绪，恢复人们健康健全的人格。
婚姻的破裂大多都是两个人共同的事情，但有时候总会有一方是‘被离婚’的。
明明搞不懂发生了什么，自己也没有做对不起对方的事情，但是对方只是一句“我已经彻底失望了”就离开了你。婚姻本来应该是一件慎重去决定开始与决定的事情的，所以小编最开始两个人决定一起走进婚姻的时候，一定是爱着对方的。-挽回婚姻
那么如果自己不愿意让这段婚姻彻底结束，应该怎么挽回呢?
1、明确两个人的复合可能性，保留联系渠道
相信很多朋友面对的情况都是这样的，自己的爱人突然就情绪变得激动提出了离婚，那么这个时候还不到最后关头，等对方情绪稍微稳定下来之后，还有机会去沟通和协调。（，）
但是另一种表现，对方冷静地提出了分开，这个时候就不能再强求着沟通了。毕竟对方能这样冷静，说明已经进行了长期的理性分析，做足了心态建设，基本已经达到了坚定离开的决定了。
这个时候的你，只针对一两件事进行道歉或者辩解都是没用的。如果这个时候，你还是想尽方法和对方交流挽留，只会让对方觉得烦恼，然后断绝了一切联系方式。
这下才真的到了无可挽回的地步。所以正确的做法应该是，让自己也冷静下来，不去刷存在感，保证以后还有联系的渠道可以使用。
2、明白想通离婚的原因
离婚是一个很慎重的事情，所以一定是长期同样错误的积累。这个时候你就需要去好好想想你们每一次发生矛盾，是因为什么事情，或者是直到离婚的时候，还有什么事情没有合理解决，这些都有可能是造成离婚的因素。情感难题很心累?10s快速申请情感诊断
当然啦，也有些对婚姻中事情不太敏感的人，想不通自己到底做错了什么，这个时候就需要借助外人的视角，让别人帮忙看一看，有哪些事情是自己觉得没有做错，但是伤害了对方的心的。
一定要找明白原因，再斟酌好言语，去给对方道歉。一定要记住的是，道歉的目的就是要取得对方的原谅，而不要在道歉的时候谈到复合的问题，这样会让对方觉得你并不是真心的道歉，而是目的不纯。
3、改变并让对方看到
最后一步至关重要，当你之前的行为被原谅，两个人的关系就不再是前夫前妻，而是成为了一种类似朋友的关系。
这个时候你就应该针对离婚的原因做出改变了，举个例子，如果之前是因为你太邋遢而离婚，那么就要好好收拾自己。
让自己精致一些，提升自己之后，往朋友圈发一些自己收拾好的房间照片，自己去健身的照片，想办法让对方发现，原来你已经变成那个，能让自己接受的人了。
最后小编还是想要说，复合的原因是因为你还爱着对方，还不想失去对方，只有这样才能真诚，才能挽回这段婚姻和感情。
如果掺杂了什么面子上的，经济上的利益，那么就不要再重蹈覆辙了。
最新挽回婚姻秘籍：千万不要做让自己后悔的事，情感是态度这一整体中的一部分，它与态度中的内向感受、意向具有协调一致性，是态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验。