最新夫妻感情不和，老公有外遇的应对方法，情感心理学，是心理学中研究人的情感的一个分支，主要研究如何消除人类在有外界或自然产生的情绪的紧张和压力的情绪，恢复人们健康健全的人格。
婚后出轨会严重影响夫妻感情，在现实很多挽救婚姻的案例中，正是很多夫妻感情出现了问题，才有了老公有外遇，那么老公有外遇怎么办呢？
一、婚后出轨怎么挽回
1、从心开始，做好自己想干的
假如自身可以宽容，老公出轨得话，而丈夫也想要重头再来，那麼以前的诸多都千万别提到了，让这一切都变成以往，好好生活好现如今的衣食住行，这也是一种幸福快乐。（，一对一分析）
假如自身确实没有办法过得了这一坎，不可以接纳坳公有制婚后出轨的客观事实，那麼你能放开手，离异针对你来说，不一定并不是一件好事，无论是哪一种，必须从心开始，以幸福快乐去考量。
要不然许多情况下，挑选不对，婚后出轨还会继续再次出现，不幸也还会继续再次开演的，幸福快乐始终是把握在自身的手上，全看你自己是如何去挑选了。
2、做两人很感兴趣的事
在谈恋爱的情况下，两人一起出来旅游，留有了许多难忘的回忆，但是自打结婚了之后，两人就沒有出来旅游过，那这时候，就应当制订一个旅游的方案，让两人一起去应对的事儿，就算是两人一起包一次水饺，夫妻相互配合一起，也是提高大家的情感。
二、老公有外遇怎么办
1、维持镇静和理智
你了解丈夫叛变了自身，许多女性会十分的发火和难过，觉得就跟天塌一样，不清楚该怎么继续活下去，可是一定要勤奋平静下来。
不可以由于自身的欲望而作出离异的挑选，干万不可以又哭又闹的，或是是像两人的老人去控诉，更不可以四处向身旁的盆友去倾吐，这时候不应该扩张危害的范畴。遇到情感问题？0元领取1次专业分析>
2、剖析老公出轨的原因
平静下来之后要去舍弃丈夫怎么会有婚后出轨？是由于家中的家庭不和，還是由于大家两人关系的不融洽，或是是由于自身不足溫柔，還是仅仅以便出来找刺激性，只能剖析清晰老公出轨的缘故，才可以依据自身的状况，找到最有效最有效的解决方案。
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