心理学：送给-1~6岁心理学人| 一些心理学好书
我：“老师，我对心理学感兴趣，0基础入门，有啥书推荐的吗？”
老师：“额~开卷有益~都可以去读一读~”
老师的内心：“谁知道你对哪个方向感兴趣啊，心理学有众多学派和理论，众多疗法和应用，你要我从何说起呢。”
虽然不了解对方的口味是没法推荐的，但还是有一些书，可以引领你找到兴趣所在。
? 想短时间内overlook心理学一百多年来的学科积淀的，推荐两套丛书：
《当代心理科学名著译丛》-华东师范大学出版，共36本书，其中比较有名的是《社会性动物》和《进化心理学》，前者是社会学观点，后者是生物学观点。
《社会性动物》-讲的是社会文化环境如何影响人的行为的。
《进化心理学》-从达尔文进化论的视角解释人类行为和心理机制。
《20世纪心理学通览》-偏学术研究，实践爱好者可略过。
? 一说入门，心理学专业的同学喜欢推荐《心理学与生活》，因为它是很多国内外高校的教材。
我更喜欢《津多巴普通心理学》，同一个作者，覆盖的知识点也差不多，但后者写的和小说一样，完全弱化了心理学的一些术语，非常通俗易懂。
? 还有一本书，越早看到越好。它能帮你了解到心理学的真相，纠正你对心理学的误解，并教会你如何识破伪心理学。它就是基思·斯坦诺维奇的《这才是心理学》（第九版）。
? 读完上面这一本，再读罗杰·霍克的《改变心理学的40项研究》。这两本书加一起就完整诠释了“为什么说心理学是科学”。
说完学科基础类的，我们再看看应用类的~
? 亲密关系一直是大家非常感兴趣的主题，想要拥有完美亲密关系首先要了解两性的心理。
从源头说起两性心理机制是如何形成的书籍：
开头提到的《进化心理学》是一定要读的；
道金斯的《自私的基因》、罗宾·贝克的《基因战争》-从基因而非个体的层面解释两性的行为和心理；
罗伊·鲍迈斯特的《部落动物》-关于两性文化的心理学。
还有两本帮助更加了解男人的书， 保证你读完后一定会感激我：
同样是罗宾·贝克所著《精子战争》和渡边淳一的《男人这东西》。
如果你结婚了，推荐盖瑞·查普曼《爱的五种语言》，可以先做末尾的夫妻自我测试，帮助你快速直接了解彼此的需要，做完测试之后，好多人的反馈都是“万万没有想到”。
? 亲子关系的书就有太多分支了，只能遇到具体问题找对应的书来看。
但了解一些各年龄阶段儿童的心理发展特征，是很有必要的，这样才能对症下药。推荐罗伯特·费尔德曼《发展心理学》。
? 如果你非常重视个人心灵成长，推荐读一读近年来比较流行的积极心理学，它从关注人的心理问题和弱点转向关注和激发人的优秀品质。
最有代表性的书籍是马丁·塞利格曼的“幸福四部曲”：《真实的幸福》、《活出最乐观的自己》、《认识自己，接纳自己》、《教出乐观的孩子》。
（网易公开课收索”“哈佛大学幸福课”，也可以看到积极心理学课程的全部内容。）
? 心理学的书籍，可读性最强的当属心理咨询方面的。这里不是要向大家介绍咨询的疗法和理论，而是推荐几本小说，带你看看发生在心理咨询室里的那些事儿。
都是国内的几位心理学大家：
毕淑敏的《女心理师》-看到最后或许你会明白疗愈别人对于疗愈自己的作用。
曾奇峰的《你不知道的自己》和《幻想即现实》-帮助你看到来时的路。
岳晓东的《登天的感觉》-听说很多人是看了这本书之后想从事心理咨询的。
还有两本没读过但很多朋友推荐过的书：欧文·亚隆的《叔本华的治疗》和《当尼采哭泣》，欧文·亚隆一直被誉为最会说故事的心理学家了，建议可以找来读。
? 有一个分支比较少被提及，关于如何面对死亡。你有死亡焦虑吗？你经历过亲人的离开吗？
肯·威尔伯的《恩宠和勇气》-死亡的劫难对男女主角来说都是一场修行。一本看的时候会非常难过，需要巨大内心力量才能读下去的书。
欧文·亚隆的《超越死亡》和《直面骄阳》-教我们如何识别死亡焦虑，并提出了一种解决死亡恐惧的方式。
今天就先介绍这些，老师回答的没错，开卷有益，打开上文中提到的任何一本书，也许它就能帮你做出一个决定，解开你心里的一个困惑呢。
最后，如果你读到过让你至今难忘的心理学书，记得也分享给我哦。
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