职业衰竭症五大心理症状

最新职业衰竭症五大心理症状,心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用性。

职业衰竭症有五大常见心理症状:郁、急、躁、烦、乏。具体表现为:发病者深感自己现在心情低落,脑子反应变得 比从前慢;和人共事、交流显得没有耐心、很急躁;心急火燎有暴力倾向,容易骂人和打孩子等;精神总是很紧张,但又无法集中注意力,终日在恍恍惚惚中痛苦但无法自拔;总是感觉很累,做任何事情都没有精力。

“职业衰竭症会给个人和家庭带来很大的痛苦,但不是不可以防治。”刘铁榜表示,身患其症的人可以果断而有意识地从困境中退一步撤离出来,写不出文章的作家可以选择去下乡体验生活、采采风;科学家走出实验室去讲讲学、开开会;艺术家去漂洋留学或访问;家人、朋友多给他们一些倾诉的机会等都是有效的办法。

 

心理学的名称来源于希腊语,是一门研究人类及动物的行为与心理现象的学科,既是理论学科,也是应用学科。包括理论心理学与应用心理学两大领域。…



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