愿你心想事成！
逢年过节，我常给别人发这样的祝福短信。但现在，这句普通的祝福却变身为“至大的秘密”。在最近甚为流行的影片《The Secret》中，“哲人”和“成功人士”纷纷现身说法，宣扬着对心想事成的全新注释：“你的想法是某种频率的能量波，它会引起相近频率能量波的共振。如果你有糟糕的想法，就会吸引有类似想法的人，以及宇宙中相似频率的能量波，最终收获一个糟糕的结果；相反，如果你有美好的想法，就可以收获一个美好的结果。”
这真是一个激动人心的理念。看电影时，我偶尔也会热血澎湃。但看到影片中一个严重秃顶的男子说：“我们能到达任何地方，能做任何事情，一切都能达成”时，却忍不住放声大笑：“老兄，你能让自己的秃顶长满头发吗？”千万别以为我歧视秃顶男人——我前额的头发也在日益减少——我只是格外关注这样一个话题：我们能否心想事成？
不自觉的心想事成
第一次深深地感受到“心想事成”这个简单道理，是在3年前的一天。
故事一：
傍晚时分，我走在广州滨江东路上，心情舒畅。这是大有斩获的一天，几件重要事情进展顺利。突然，我看到一条运砂船在珠江上缓缓滑过，尾部还拖着一条长长的油污带……我立刻感到悲从中来：这真是一个无可救药的世界！
这句话蹦出脑海，吓我一跳：纵然我是个环保主义者，但仅仅是一条与我没有直接关系的船带来的污染，竟可以立即摧毁与我息息相关的那些重大事情带来的快乐，并得出一个如此悲观的大结论，我这是怎么了？！
沉思了一会儿，我捕捉到了这个念头出现时，稍纵即逝的感受——扬扬自得！那一刻，我看似处于忧虑中，但其实很得意：看，我武志红多聪明，早就预料到，世界是无可救药的。瞧，这艘运砂船不就证明了我的预见能力！谁有我这样的眼光！
这就是心理学所说的“自我实现的预言”。意思是，如果一个人对某事物做了预言，就会努力在这一事物上实现这个预言，心想事成。
故事二：
数年前，我和一个小老板在网络论坛上笔战。
他发的帖子，题目是《我为什么不招应届大学毕业生》，历数应届大学毕业生的种种毛病：买复印纸不讲价；谈判把价钱谈高了；虽提供了宿舍和洗衣机，但他们不洗衣物，宿舍里臭味熏天；女孩穿得像妖精，男孩穿得像流氓……我写文章反驳他：人当尽其材，用其优点避其缺点，你招大学生是用来买复印纸吗；刚毕业就让他／她去谈判，你以为他们是哈佛商学院的毕业生吗；有人就是在脏乱差的环境下才舒服；规定着装就是一句话的事，你为什么不做规定却挑刺……我们交替发帖，酣战得不亦乐乎。最后网友们下了结论：如果开大公司，我的观点合适；如果开小公司，小老板的观点合适。双方偃旗息鼓。
一年后，我又想起那次论战。再上网看他的帖子，竟然发现，他并没有开除过一个人。他解释说：离开的人当然有，但都是辞职走了，而且都是有脾气有才干的。
那么，留下的会是什么人呢？留下的是窝囊废！为什么会留下窝囊废？因为他内心中藏着一个预言，一个关系模式：“我行，你不行”。这个内在的关系模式投射到外部世界，就导致他追求“除了我行，其他人都不行”的环境，并最终导致他的公司出现了一种奇特的现象——这种现象在我们的文化中又非常常见——能干的，老板排斥；不能干的，老板虽然常训斥，但留了下来。这就是心想事成的力量和局限。
故事三：
一个女子温柔贤慧，却经常鼻青脸肿去上班。原来老公很暴力，她受不了，离婚了。但第二任老公又是如此，她再次离婚。她对男人绝望了，“男人没有一个好东西”。有一个男子喜欢她很多年了，这时继续对她穷追不舍。他没有暴力史，连和女人吵架的事都没干过。她心动了，嫁给了他。但刚结婚两个星期，她又被打了。
朋友们赶来声援，中间恰有一位心理医生。她没有加入谴责男人的队伍，而是问，你们到底发生了什么事，请说细节。
原来，两人先是吵架。吵着吵着，女人对男人说：你是不是想打我了，像我爸打我妈一样？男人说：怎么可能，我从不打女人。今天和你吵成这样，我都纳闷。女人不信，说：你就是想打我，你打呀打呀，你不打就不是男人！男人突然脑子里一片空白，一拳挥了过去……他终于接受了女人用歇斯底里的方式，强加给他的坏男人的逻辑。
女人为什么这么做？因为心想事成。她预言过“男人都不是好东西”。这句看似悲观的话，是她对世界有控制感的基石。她需要不断地证实。而一旦遇到一个“好东西”，她由此建立起的关于亲密关系的大厦就会崩溃。这会令她不舒服，令她恐慌，所以，她会努力将这个“好东西”变成坏男人，那样才能证明她对这个世界的确是有掌控力的。
无法回避的二元对立
事实上，当我们生出“心想”的念头A时，念头-A（反向）也会一并产生。例如与我论战的小老板，他渴望成功，这是A；同时，他惧怕失败，这就是-A。并且，他惧怕失败和渴望成功的程度一样强。
他渴望的成功是超越别人。那么，他越渴望成功，就越惧怕别人比他强。所以，这两种力量糅合在一起，令他一方面有追求出人头地的强大动力，另一方面却只用平庸之辈，事业难有起色。
那么，他在意的到底是公司发展，还是“只有我行，你们都不行”的自我预期呢？当然是后者。从这一点看，他的公司果真是按照他“心想事成”的愿望运行着。
美国前总统克林顿有数不清的情人。一个八卦网站找到其中几十个女子的照片，而我做《广州日报》国际新闻时，也很无聊地用这些照片拼了一个版。拼着拼着我突然发现：克林顿的情人，从面容和神情上，可以很明显地分成两类，酷似希拉里的女强人和酷似莱温斯基的傻女孩。
为什么呢？早年克林顿选择了一个希拉里，以为这是他的“正确小姐”。但处得久了，烦了，于是想去寻找新的“正确小姐”。
既然希拉里不是答案，那么与希拉里完全相反的“傻女孩”该是答案了。但和“傻女孩”处久了，又烦了，于是再找一个与“傻女孩”完全相反的女强人……这种现象，我戏称为“克林顿钟摆”。
二元对立的现象可以令我们更深刻地理解人性。在意识层面上，一个人假若强烈地执著于某一意念，那么他/她的心中一定隐藏着相反的力量，而且强度相同：
■ 越性感，越冷淡。那些执著地寻求性活动的人，未必性欲很强，相反可能是没什么性能力。一个女子说，她的老公隔三差五地去和其他女子厮混。而最令她受不了的，是他回来后还和她做爱。但做爱多久呢？从来没有超过1分钟。
■ 越外向，越内向。我接触过的大量案例证明，看起来极其外向的人，其实内心极其孤独。
■ 越洁净，越肮脏。那些有严重洁癖的人，如果做一次深度治疗便会发现，他们内心中其实对肮脏的东西兴趣极大。
因此，虽然心想事成是我们共同的渴望，“吸引力法则”也在大行其道，但二元对立就仿佛是上帝给我们开的一个玩笑，告诉我们，我们越执著于某个意念，相反的力量就越强。
摆脱心想事成的误区
影片《The Sscret》称：你若对A不满，可以忽略A，而去关注B。如果多年如一日地将能量贯注在B上，就可以实现B；而如果非和A进行缠斗，你其实就是在将能量投注到A上，而最终被A所控制。听上去很有道理。但问题是，所谓的B常常是-A，即A的对立面，这时我们仍然是在与A进行缠斗。
那么，该如何化解人生悲剧对我们的影响，从糟糕的心想事成中解脱出来？答案是，摆脱对“反相”的执著，承认并接受真相！
真相是永远的No.1。人生悲剧的真相会令我们痛苦。于是我们很容易去否认悲剧的真相，以此减轻痛苦，努力制造“反相”：
爸爸不好，这很痛苦，于是渴望改变爸爸；但这个愿望没有实现，于是渴望改变和爸爸一样的男人。结果，童年有一个暴力老爸的人，长大后很容易对暴力男人一见钟情。前面提到的女子，生活中出现了“丈夫打妻子”的四次强迫性重复：第一次是爸爸打妈妈，而后3次是她的三任丈夫打她。最后一任丈夫本是好男人，但她要先把他塑造为坏男人，然后再去玩改造的游戏。
要终结这种消极的心想事成，最有效的办法是接受真相。认命之后，才可以把能量从对这一不幸的纠缠中解脱出来，这时，她才可以玩积极的心想事成的游戏。
如何心想事成
与“积极的心想事成”接近的心理学词汇，一个是“积极赋意”，一个是“积极想象”。但这两个方法，都不是忽略消极的A，而去发展积极的B。相反，都重视与消极的A背后的真我的沟通，并最终促进内心的和谐。
我们都在追求成功而幸福的人生。但在我看来，除非我们能感觉到别人的真切存在，否则我们对幸福的渴求就总是一场空。因为，幸福势必意味着和另一个（群）人或存在的关系的和谐。我们太想着自己的欲念时，别人还存在吗？正如德国心理学家弗兰克所说：“幸福在人类的自我超越中产生。当一个人努力做一件事或真心关爱一个人时，幸福便悄悄来临了。”
这句话可以理解为，幸福在关系中产生。当我们能跳出自恋的羁绊，而能与某个人或某一事物建立起本真的关系时，幸福和快乐便会产生。
所以，心想事成固然不错，吸引力法则固然迷人，但这并非是多么神秘的东西。在自我成长之路上，加法固然重要，减法同样重要。我们必须去认识自己的内心，去碰触那些消极的不幸的内容，而不是简单地忽略它们。了解它们，也恰恰是为了放下它们。正如一个脓疱已是一个独立的存在，如果你不理会，它会日益严重，而一旦割开它做了清理，它对你的影响就可以降到最低点了。
美国心理学家亚龙说，他和妻子常玩一个“想象中的晚宴”的游戏：设想要举办一个家庭宴会，专门招待某一类人。结果几十年过去，他们发现，任何一种有问题的人，都可以轻松凑满一桌；惟独真正快乐的人，却始终凑不齐一桌。
掌握一下“吸引力法则”，并成为一个自我感觉良好、相信自己能心想事成的人很容易；然而想成为亚龙的快乐晚宴上的客人，却要难很多。
积极赋意和积极想象
积极赋意是系统家庭治疗的手段之一。每件事情都可由不同的方面去认识。换一种眼光去体会，就有不同的感受。例如妻子怨丈夫只管工作不顾家，治疗师可解释为“丈夫对家庭很负责任，勤苦工作想多挣钱改善家里生活”。“他不关心我”可以被重构成“我需要他更多、更好的关心”。把负性的责备变成正性的期望，使对方能够接受并改进。积极赋意可以帮助当事者以另一种眼光来了解、评价对方，往好的一方面去解释，使其能理解对方，从而能接受现状。
积极想象是荣格发明的一种通过一定的自我表达形式，吸收来自梦境、幻想等无意识内容的方法。目的是唤醒人格的不同方面，在无意识与意识之间建立起一种交流。步骤——
1、诱导出宁静的心灵状态，不做任何判断，只做自然观察，注视着无意识内容自发浮现和展开。
2、用诸如绘画、雕塑、舞蹈或其他的象征表现手法，把这种体验记录下来。
3、意识开始积极与无意识对峙，无意识产物的意义及其信息被理解，并与心灵的意识状态和谐一致。
4、一旦自我和无意识相互妥协，个人能够有意识地生活。