最新催眠治疗神经衰弱，心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用性。
现代社会，由于社会变化剧烈，矛盾突出，竞争激烈，生活压力大等原因，神经衰弱者增多，失眠更是一种较为普遍的现象。或者换句话讲，失眠和神经衰弱正在困扰着许多人。那么，什么是失眠、失眠症和神经衰弱?从症状上讲，失眠、失眠症和神经衰弱都是以失眠为特征的一种状态．从医学心理角度讲，失眠、失眠症和神经衰弱有很大不同，甚至有质的差异。
所谓失眠，顾名思义，就是指睡不着觉或复睡困难。它往往发生在人过度兴奋、有心事或有思想压力的时候。
失眠症，指较长一段时间的失眠。
神经衰弱，长期失眠。神经衰弱是神经症的一种，表现为记忆力减退，精神活动下降，萎靡不振、食不甘味，体质下降。严重时会出现胸闷、气短、心悸、敏感、恍惚等现象。失眠症主要是因为某件事的困扰而失眠；神经衰弱则多表现为对睡眠的恐惧而失眠。
讲这些，是想让当事人对三种症状有一个正确的认识和区分，不要因混淆症状而造成不必要的烦恼，不要动不动就认为自己患了神经衰弱的毛病，，或者换句话讲，我们一定要树立一种观念：即失眠现象，人人都曾经历过，而已今后还会有，因为人有思想，有欲望，也有烦恼，有烦恼就有可能失眠。对于失眠，大可不必紧张恐惧，只要我们弄清原因，坦然相对，一般都可以自愈。即便是真的患上了神经衰弱，也不必惊慌失措，通过心理治疗，一定可以治愈。催眠术对于治疗失眠症和神经衰弱来说，是一种非常有效的手段。多年来，作者运用催眠疗法，治愈了许多失眠症和神经衰弱患者：
另外，神经衰弱患者要防止一种思维定势，就是心理学上讲的“逆效应定律”。心理学家库埃提出：“如果你想到‘我很想这样干，可我又办不到’，那么，你越是努力，就越是办不到。”这就叫逆效应定律。这是因为，你在行事之前，就已进行了否定式思维。反之，人在干一件事情时，必须立足于积极肯定的态度，这样才能成功。
睡眠也是如此。神经衰弱患者，在上床时，往往就有心理压力，在这种情况下，越是努力入睡，就越是睡不着，因为他总想着“我今大难睡着了”，入睡的已经作了否定思维。当放弃努力之后，抱着无所谓的态度时，或者关注于与睡眠无关的事情时，不一会就会睡着。
心理学的名称来源于希腊语,是一门研究人类及动物的行为与心理现象的学科,既是理论学科,也是应用学科。包括理论心理学与应用心理学两大领域。…