最新积极心理学：学会从正确的角度提出问题，心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用性。
如果我们总是问一些消极的问题积极的东西失之交臂了。
“上节课我提出的一个主要问题：为什么我在这里谈论积极心理学?我提到了三个理由，我们研究积极心理学的原因之一是我们需要改变不幸福与幸福之间的21：1的比例。现在，每1个人研究快乐和幸福，就有21个人研究抑郁和焦虑。”今天沙哈尔老师开门见山地申明这一节课的重点：我们为什么必须重视积极心理学。
“第一个原因我说过了，那就是我们提出的问题才是至关重要的，无论是我们在研究中提出的问题，还是我们问自己或同伴的问题。我们以前经常或者习惯问的问题是：问题出在哪?出什么问题了?为什么有这么多孩子会受到环境影响而失败?如果我们只是问些这样的问题，那么我们与事实的一个重要部分就会螺肩而过，就像你与公交车上的孩子擦肩而过一样。”沙哈尔老师的整个课程都非常在意提问的方式．如果我们不能从这门课程中学会如何对自己、对他人提问，那么我们对这门课程的学习就是失败的。
很有意思的是，很多课程教人们如何找到答案，而且这些哈佛的骄子们虽然说不上是人中龙风，但至少也对自己的提问能力比较满意。可是，在这里，沙哈尔老师打破了他们以往的用批评性的、独具一格的角度去提问的方式，终结了他们自己为难自己、自己否定自己的哲人式提问逻辑，教给他们一种全新的提问方法。因为，如果我们总是问一些消极的问题，那么我们就真的要和一些积极的东西失之交管了。
比如说，当我们看到一个人非常成功的时候，我们如果问自己“我为什么不能做到”，那么这种提问的方式是不符合积极心理学的宗旨的，我们要变成问： “为什么他有了今天的成就”’“他是怎样做到的”。
我们不要问为什么这么多人失败，而是问有的人做了什么而走向成功，为什么有的人尽管处境恶劣却依然能够获得成功。
再回到第二课中老师讲到的科林斯女士的故事。当科林斯女士面对那些连家长们都摇头的孩子时．如果采用传统的问题，就是：我们怎么才能让他们在长到10或12岁以后仍然待在学校里接受教育，以使他们不与街头流氓为伍，不受毒品或犯罪的毒害?我们怎样保证他们的安全?但是科林斯女士的问题是：我们怎样培育学生心中伟大的种子?她在每个学生的身上都看到了“伟大的种子”，她看到了每个学生的长处和美德，这是其他老师看不到的，因为他们没有问过自己这个问题，自然也就不会得到正面的答案。如果我们看不到伟大的种子，不让其接受光照，不为其浇水，它们就会枯萎，就会死亡。人的多数潜能正遭受这样的命运，这也是大多数人的悲剧。
无论我们是在进行科学研究、论文创作，还是做一道菜、打扫一间屋子、评价一个朋友，这种从正面提问的智慧我们都可以用到，而且都会对我们有所帮助。
心理学的名称来源于希腊语,是一门研究人类及动物的行为与心理现象的学科,既是理论学科,也是应用学科。包括理论心理学与应用心理学两大领域。…