最新美国研究发现孤独的人老得快

最新美国研究发现孤独的人老得快，心理保健是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

美国研究人员日前发表的一项科研成果显示，长期孤独的人不仅生活态度比较悲观，而且健康也易受影响，身体更容易衰老。这项研究结果发表在8月份出版的美国《心理学研究指导》上。

芝加哥大学的心理学家为了证实孤独与身心健康的关系，几十年前便开始对一批处于大学年龄段的人进行追踪研究，直到这些人50岁―68岁。科研人员对这些人进行了尿检，结果发现当压力来临时，过多的肾上腺素会使一种“压力激素”水平升高，使“快乐激素”水平下降，从而引起疲劳感。

此外，研究结果还表明，即使周围有很多人，有些人也可能产生孤独感。由于孤独者的不良情绪不易排解，他们的血压也比普通人要高，也更容易衰老。▲

《生命时报》 (2007-08-28 第03版)

http://health.people.com.cn/GB/14740/21471/6189844.html

 

受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理保健的发展影响甚大。心理保健突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况…