最新青少年的心理发展的五大任务

最新青少年的心理发展的五大任务，心理保健是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

针对青少年成长过程中潜伏的心理危机，为了保证他们心理的健康发展，具备优良的整体心理素质，青少年必须完成以下几个方面的心理发展任务。

(1)了解自我，接纳自我，树立自信。

(2)学习与他人交往，发展良好的人际关系。

(3)学会调适个人情绪，发展积极、稳定的情绪和成熟的情感。

(4)培养健康、积极的个性品质。

(5)学会对自己的未来进行计划，发展一套适合个人实际、稳妥有效的抉择方法。

实际上，青少年需要完成的心理发展任务中还包括个人潜力的发掘和能力的培养，以便为将来的职业与事业作好准备;此外还要建立正确的人生观和价值观，以保证更充分、更高层次地实现个人的人生价值，等等。

受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理保健的发展影响甚大。心理保健突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况…