最新你是有“镜子综合征”吗？

最新你是有“镜子综合征”吗？，心理保健是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

“镜子综合征”是什么呢？其实它就发生人们的日常生活中，如果留心一下，就会发现“镜子综合征”发生在周围不少人的向上。

“镜子综合征”症状并不难判断。照镜子审视自己这一简单举动虽然可以帮助我们发现自己体貌上的缺点，却也可以发展成为对心理健康的一种负面影响。这种“镜子综合征”会导致很多现代疾病，如厌食症、贪食症、过度锻炼症、日晒痴迷症或沉迷于整形。

尽管极端的后果很少发生，然而很多人会在照镜子时产生一种心理冲突。尽管其外表并不丑陋，但他们觉得自己比别人都难看。而这一问题的根源是，在目前这个社会，丑陋相对来说是一种疾病。

一个明显的例子就是很多年轻人会将自己的照片上传至一些网站供人评头论足，有时就会造成被评说者沮丧、焦虑和饮食失调。而且事情还远不止如此，有研究表明，身材高大的男性挣钱更多，就业机会也更好。而那些肥胖女性的收入比苗条女性会低不少。这些现象都会给人的身心健康造成损害，甚至会影响人的经济地位。

受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理保健的发展影响甚大。心理保健突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况…