最新用点头同意来増加会话信心

最新用点头同意来増加会话信心，心理保健是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

有人怀有这样的烦恼：希望能和同事快乐地聊天，和自己的客户进行推心置腹的对话，但是却怎么也抓不住机会。也就是说，这些人不太擅长说话。而世上又有多少这样的人呢？ 举个例子来说，你和家人谈话时是什么情况呢？如果家人不 怎么开口讲话，那么就请你积极地为他们提供话题。在这个时候，如果大家开始兴致勃勃地说起话来就没有什么问题了。那么，请思考一下，为什么在职场上就怎么也说不起话来 呢？难道没有试图说些有趣的话吗？难道没有打算幽默一下，开个玩笑吗？你的心情我自然理解，但首先请考虑如何缩短与他人之间的距离吧。一开始的时候，不需要勉强自己为别人提供话题。

加入会话时只需要一个劲儿点头，周围的人就会觉得和你谈话很开心。在这个时候如果对方征求你的意见，也不用勉强回答，只需要根据之前的发言适当地说些什么就好了。当差不多习惯了这个 场合之后，自然就能开始表达自己的意见，并且也能抛出话题了 有的时候，你也不得不一个人去拜访客户。在这种场合，闲谈的最后低头道谢说“今天进行了很有意义的对话，实在是太谢谢您了”，然后再开始进入正题来谈工作的话，对方应该会觉得 和你谈话非常开心。

在这里，重要的在于要怀有自信，只要有自信，对话就一定能顺利进行。

受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理保健的发展影响甚大。心理保健突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况…