蒂埃利·詹森 Thierry Janssen
做过11年外科医生后投身于心理治疗，并且对各种医学手法充满兴趣。他在布鲁塞尔学院负责主持有关身心医学的研究班讨论会，并出版多部著作。
西医迟迟不肯承认人的身体和精神之间存在一种紧密的联系，是因为缺少具体的例证？还是因为没有相关的理论基础？为了填补这些空白，Thierry Janssen从一些极为严肃的国际发行刊物（如《自然》、《科学》、《美国国家科学研究学会学报》）上收集了大量例证和科学发现，它们证明近30年来相关的非传统医疗手段所具有的价值。他认为，类似中医这样对他们来说的“非传统医学”有个共同点：希望人们尊重身体内外的生态机制，尽可能实现生理、情感和智力3个层面的和谐发展，因为这3方面是相互紧密联系的。就像微笑和好心情有助于心脏手术后患者的康复；医疗手段、心理支持和身体锻炼三者相结合对很多疾病的治疗都有帮助。
那么，我们是否可以得出结论：每种身体疾病都对应着某种心理上的不适？Thierry Janssen在这一点上显得十分谨慎：“身体病症产生的原因多种多样，如果程式化地对其进行解释，反而会妨碍我们发现病痛产生的深层原因。此外，如果让患者以为一切都是心理原因造成的，就有可能导致他不愿再接受某些必要的医学治疗。所以必须要谨慎！疾病是复杂的，而健康又是那么的微妙。”
这微妙的健康需要3个层面的和谐。在Thierry Janssen看来，达尔文的进化论可以为我们提供一个思考方向：人类首先是一种动物（生理层面），其次具有社会性（情感层面）和思考能力（智力层面）。只有当我们拥有流畅、自信和协调三种特质时，才能建立起身心的平衡。因为它们关系到我们与自身、他人以及环境的关系，对我们的身心健康大为有益。
流畅
它有利于信息的流通，能促成人体各层面的和谐，是健康的保证。失去了流畅，比如失去了用语言描述身体感觉和情感体验的能力，就有可能导致某些疾病的产生，如：胃炎、哮喘、湿疹以及一些慢性疾病。
流畅不可强求。Thierry Janssen建议我们追寻人类进化的方向：一切从身体出发。“要学会放松身体，将各种感觉和被压抑的情绪释放出来。只有这样，才能把我们的感受用语言表达出来。研究表明，一些简单的动作，如深呼吸、伸展腿脚，都能帮助平衡大脑运转，特别是有助于我们处理好负面情绪（害怕、愤怒、焦虑）与正面情绪（快乐、兴奋等）之间的关系。
自信
在生活中，自信对于个体来说是一种不可缺少的能力。